WORKSHOP: STRESS LASS NACH…
Wann? 08. Februar 2025, 14:00–19:00 Uhr
Wo? Glücksmomente – Ein Ort für die Familie
Stress ist individuell – und wir haben Lösungen!
Erlebe einen intensiven Workshop mit Danja Hof und Janina Dreyer, der dir hilft, Stress zu erkennen, zu verstehen und gezielt abzubauen.
Das erwartet dich:
Lerne wie Stress entsteht, was Dein Nervensystem damit zu hat und was Du für dich tun kannst um wieder entspannter, gelassener und fröhlicher zu sein.
Erlebe, wie du mit der EFT-Klopftechnik deinen Stress schnell & nachhaltig abbaust und damit unangenehme Gefühle, körperliche Empfindungen und negative Gedanken auflöst.
Spüre die wohltuende Wirkung von sanften Körperübungen auf Körper, Geist & Seele
Lerne die Zusammenhänge von Darm & Psyche kennen, welche negativen Auswirkungen Stress auf uns hat und wie wir über den Darm unsere Gesundheit fördern
Erfahre die positive Wirkung von Achtsamkeitsübungen, kleinen Pausen & Me-Time.
Gemeinsam stellen wir leckere Energiekugeln her und nehmen uns Zeit für einen kleinen, achtsamen Snack
𝖲𝗈𝗇𝗇𝗂𝗀𝖾 𝖦𝗋𝗎̈𝗌𝗌𝖾
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💸 Early Bird bis 15. Januar: 119 €
Ab 16. Januar: 149 €
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