Dinoherz – Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings für Kinder von 5 – 10 Jahren

Jedes 3. Kind in Deutschland leidet unter Mobbing oder üblen Konflikten (Bertelsmann Studie 2019) Über 70 % der Kinder und Jugendlichen in Deutschland leiden noch immer unter den Auswirkungen der Maßnahmen der Corona Pandemie. (Bericht Bundesministerien Bildung und Gesundheit aus 2023) Die Gewalt ist extrem gestiegen und gleichzeitig die Sozialkompetenz, vor allem im Bereich der Empathie und Frustrationstoleranz, extrem gesunken. Die Kurse sind sowohl präventiv, bieten den Kindern aber auch konkrete Handlungsstrategien, um weniger dienliche Verhaltensweisen durch neue zu ersetzen.

Die Kurse unterteilen sich in 2 Trainings:
Training 1: Dinoherz Basistraining
Für Kinder von 5 – 10 Jahren Dauer 3,5 Stunden
Inhalte:
Umgang mit Beleidigungen Empathie
Kommunikation und Körpersprache Mobbingprävention
Resilienz
Selbstliebe und Selbstwert Durchsetzungsfähigkeit Gemeinschaft
Wann wird es gefährlich?

Ablauf:
Training 2: Dinoherz Aufbautraining
Für Kinder von 5 - 10 Jahren Dauer 3,5 Stunden
Inhalte:
Selbstbewusstsein
Achtsamkeit
Welche Gefühle gibt es?
Wie fühlen sie sich an?
Wie kann ich mit meinen Gefühlen umgehen?
Alle Gefühle sind okay, aber nicht alle Handlungen sind okay!
Strategien zur Gefühlsregulation Bedürfnisse erkennen und kommunizieren Ziele setzen und erreichen
Gefahren erkennen
Zwischenmenschliche Beziehungen
    Die Kurse werden größtenteils nach dem ABL-Lernkonzept (Aktiv-Bewegtes-Lernen) durchgeführt. Das bedeutet, es gibt einen Methodenwechsel zwischen Wissensvermittlung (Zuhören) und Wissenserfahrung (Bewegung) und einer Kombination aus beidem. Außerdem sind in den Modulen Techniken der Theaterpädagogik, des NLP (Neuprogrammierung von Verknüpfungen im Gehirn) und der Gewaltfreien Kommunikation integriert. Die Übungen finden abwechselnd in Einzel-, Partner oder Gruppenübungen statt. Die ersten ca. 2,5 Stunden des Kurses finden die Kurse der einzelnen Module ohne die Eltern statt.
Danach kommen die Eltern für eine gemeinsame Stärkungsmeditation und eine kurze Elterninfo dazu.

Die Trainings bauen thematisch aufeinander auf, sind jedoch auch einzeln buchbar.

Zeitraum: je 3,5 Stunden inkl.Pause Personen: max. 15 Kinder pro Kurs

Preis: 49,00 € pro Kind